By Couly CASSE Le jeûne intermittent est un modèle d’alimentation cyclique qui jongle entre des périodes d’alimentation et de jeûne. De nombreuses études montrent que cela peut avoir des avantages puissants pour votre corps et votre cerveau. Voici 10 avantages sur la santé du jeûne intermittent fondés sur des preuves. 1. Le jeûne intermittent change la fonction des […]