Penser, aérer, ressortir le papier, se lever, masser les cœurs et le corps sont quelques-uns des verbes qui pourraient améliorer votre santé en 2015. Suivez le guide. On ne vous fera pas l’injure de vous conseiller de faire du sport, de manger équilibré et d’arrêter de fumer: à moins d’avoir vécu en ermite durant les vingt dernières années, vous êtes probablement au courant que ce sont les trois meilleures manières d’améliorer sa santé. Nous avons cependant listé quelques petits gestes plus souvent oubliés, mais qui peuvent faire du bien en cette nouvelle année…